秋冬季节天气干燥,很多季节性疾病也开始打扰我们的生活。今天小编为大家总结了几种常见秋季病,娇弱的人儿不要错过哦!

秋季病

口腔溃疡

口腔溃疡俗称“口疮”,是一种常见的发生于口腔黏膜的溃疡性损伤病症,多见于唇内侧、舌头、舌腹等部位。口腔溃疡发作时疼痛剧烈,局部灼痛明显,严重者还会影响饮食、说话,对日常生活造成极大不便。可并发口臭、慢性咽炎、便秘、头痛、头晕、恶心、乏力、烦躁、发热、淋巴结肿大等全身症状。发作周期一般是7到14天,有不治而愈的自限性。

入秋之后气候干燥,人十分容易疲劳,免疫功能也跟着下降,再加上秋季温热辛辣的食物比较多,所以一到秋季,这得口腔溃疡的人就多了起来。

导致口腔溃疡的诱因

1.口腔局部创伤

2.精神紧张,作息不规律,免疫力下降

3.缺乏维生素或者微量元素

对于口腔溃疡的治疗,以消除病因、增强体质、对症治疗为主,治疗方法应坚持全身治疗和局部治疗相结合,中西医治疗相结合,生理和心理治疗相结合。需要引起注意的是,经久不愈、大而深的舌头溃疡,有可能是一种癌前病损,极易癌变。

其实口腔溃疡跟口腔卫生有关,平时饭后一定要记得多漱口。然后在创面上涂一些抗菌药物,防止继发感染。

同时还要多补充一些维生素和微量元素,像秋天,吃一些柑橘、梨子、柚子,来补充水分。还要记得少熬夜、少吃辛辣的刺激性食物。

手起倒刺

因为秋季天气很干燥,湿度比较低,人体皮肤很容易缺水、干燥,所以手上很容易起倒刺,这是秋冬季节的一个常见病。如果很久了仍不愈合,那就是缺乏维生素C。

倒刺一般长在指甲旁边,手上有倒刺时,不要老是急着将它拔掉。因为倒刺与肌肉是连在一起的,用手或其他工具撕拉倒刺时,不仅疼痛,还会让周围的皮肤受伤,甚至会引发流血,导致手部感染。

所以秋季长倒刺的话,一定要记得勤涂护手霜,多补充一点含锌、硒这样的微量元素,多吃瘦肉、蔬菜水果之类的食物。

温馨提示

起倒刺可以用指甲剪把倒刺剪掉,但是千万不能拔,会感染!严重的还会引发甲沟炎!

流鼻血

鼻出血,可由鼻部疾病引起,也可由全身疾病所致。鼻出血多为单侧,少数情况下可出现双侧鼻出血;出血量多少不一,轻者仅为涕中带血,重者可引起失血性休克,反复鼻出血可导致贫血。

在干冷的秋冬季节,如果偶尔出现因鼻粘膜损伤导致的出血,那就是小问题,咱们用平常处理鼻出血的方法,用棉签塞住前鼻孔,压迫鼻翼止血就可以了。

所以说流鼻血这个问题可大可小,大家一定要根据自身情况来处理。平时多吃一些粗纤维、水分多的水果蔬菜,多喝水。大人一定要提醒小孩子不要经常抓鼻子,抓流血就不好了。

美味食补应对秋燥

总体来说,刚才说的易发的这几种病都是因为秋季干燥引起的!咱们平常生活中可以通过食补来应对秋燥:

1莲藕

民间有莲藕一身宝,秋藕最补人的说法!

2山药

秋季多吃山药可以健脾益胃。

3南瓜

南瓜营养丰富,秋季多吃可以预防哮喘、支气管等秋季疾病。

4梨

梨是秋冬季水果中的首选,有清热镇静的作用!

来源:湖北经视《经视一锅鲜》

记者:娜样生活

编辑:杜乐康

主编:毛莎

(湖北经视版权稿件,欢迎转载到朋友圈,







































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