1.经常鼻子发痒。

患有过敏性鼻炎的人，进入冬季早晚温差大，鼻子就瘙痒难耐，若症状严重到无法集中精神，建议及时到专业机构治疗。

2.黑眼圈。

黑眼圈与过敏严重度有一定关系，台湾大学医学院研究发现，67％的过敏性鼻炎儿童有黑眼圈，且下眼袋颜色较黑，面积较大。

3.鼻塞时间长。

感冒引起的鼻塞，通常一周就会好，若持续时间过久，很可能是过敏所致，若不及时治疗，易并发鼻窦炎、睡眠障碍等。

4.呼吸时有“咻咻”声。

气道受阻时会咳嗽、胸闷、喘鸣，所以当发现呼吸时伴随“咻咻”声，很可能是过敏所致，应尽快治疗。

5.皮肤痒。

皮肤发痒，抓挠会出疹子，出疹子后更痒。若该症状发生在儿童身上，可能是患有异位性皮肤炎，建议尽快治疗，以免引发更严重的过敏反应。

6.荨麻疹。

这是由于多种原因引起的皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增强而出现的一种局限性水肿反应。若皮肤肿胀发生在深层部位则称之为血管神经性水肿，若出现在喉部，可能导致胸闷、呼吸困难，甚至危及生命。

7.失眠。

当发现长期鼻塞、眼睛痒等过敏症状恶化到影响睡眠时，应尽快治疗。

8.很难专心。

有过敏性鼻炎的人常伴有过敏性结膜炎，造成眼睛痒、打喷嚏、耳朵痒，浑身不舒服，不仅很难专心，脾气也会焦躁。

9.疲倦无力。

长期过敏会干扰睡眠，导致患者体力透支，还可能让人体免疫系统功能亢进，感到疲倦。

10.情绪低落。

过敏严重时，不仅会影响身体健康，还会令患者情绪低落。

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