湿疹是一种小儿常见的变态反应性皮肤病，主要发病原因是对饮食、空气或接触物过敏所致，常伴有皮肤干燥，皮肤干燥本身也易加重病情。　

静静(化名)今年六岁，最近静静妈妈发现孩子的皮肤很干燥且伴有脱屑，就帮她在身上抹了些润肤霜，结果第二天静静放学回来和妈妈说，身上太痒，要不停地挠抓，妈妈帮孩子脱下衣服发现，除了身上皮肤干燥、发红外，还出现了很多小疹子，静静妈赶紧带着孩子来到了江苏省妇幼保健院、医院妇幼分院皮肤科就诊。

经医生检查后，明确静静患的是湿疹。据静静妈说：

最近也没给孩子吃鱼虾一类容易过敏的食物，怎么会好好地出湿疹了呢？

难道是抹了成人用的润肤霜的原因？

据该院皮肤科主任医师解释，进入冬季以来，气候较干燥，湿疹成了冬季学龄前孩子较常见的皮肤问题，儿童由于皮肤娇嫩，适应力差，在气候变换，寒冷干燥、大风的环境中，皮肤病易加重。食用鱼、虾及外用润肤霜并不是引起湿疹的主要原因，但也不排除一些刺激性的成分会加重孩子的皮肤问题。

造成湿疹的因素太多了，但是寒冷和干燥是非常重要的因素，冬季的天气既寒冷也非常干燥，所以是儿童湿疹的易发季节，这也是一种迟变态反应，有时候带有过敏的性质，但是不管是什么原因引起的湿疹，其实都是身体体质下降的一种表现，是身体的抵抗力和免疫力降低的结果，因为儿童的免疫系统还未完全发育，所以，儿童的抵抗力相对成人更弱，因此，更容易患湿疹。

不过，患了湿疹不用紧张，只要及时治疗，保护好局部的皮肤，是可以很快治愈的，如果想要避免反复的复发，最好的办法就是增强免疫力，那如果更好的预防湿疹呢？接下来我们一起来探讨一下：

避免接触各种过敏原

有小孩子的家庭里尽量不要养宠物，因为很多孩子会对宠物的毛发过敏，关于过敏原是很难查出的，往往是很多因素共同导致的，所以，家里能够避免的就尽量避免各种过敏原。还有，有小孩子的家庭里尽量不使用地毯，因为地毯很容易藏有尘螨，而尘螨也是一个非常常见的过敏原。

保证营养的摄入

很多的孩子可能因为免疫系统的不完善，对很多食物过敏，比如有对牛奶过敏的，但是千万不能因为对牛奶过敏，就不给孩子喝牛奶，牛奶对于正在生长和发育阶段的儿童是非常重要的，或者可以采用替代的方法，建议选用低敏配方奶粉，或者用豆类产品代替，比如喝豆浆等。与此同时日常多给孩子喝水，饮食上多食用鸡蛋黄、胡萝卜、绿叶蔬菜、水果等富含维生素V和维生素B的食物。

忌口

儿童发生过敏的现象远比成人多。如果经常发生过敏，医院检查过敏原，如果确定是某一种食物过敏，那就要忌口，不再吃这样的食物，还有一些婴儿对母乳过敏，那在喂养母乳期间，母亲要忌吃鱼、虾、蟹等食物。

移除过敏原

如果家里有一些旧物和杂物，请不要放在宝宝的房间内，比如一些旧报纸，还有一些容易积灰尘的物品，还包括那些棉花、羽毛等填充玩具，也一定让儿童少接触为好。室内的床单、被褥要经常晾晒，保持干燥清爽。

身体护理

通常患有湿疹的宝宝起初皮肤会发红、出现皮疹、继之皮肤干糙、脱屑，适当洗浴，保持皮肤的清洁，洗浴时注意水温不要太高，最好不要用浴液及肥皂，不能用力地搓洗皮肤。洗完澡后，要给孩子选择儿童适用的正规的保湿霜或乳剂，在四肢外侧、肩背部、肚皮和下肢等容易干燥的部位均匀涂抹。

空气保湿

由于冬季室内供暖后空气更加干燥，因此要注意控制室内的温度和湿度，做好加湿措施，对儿童来说，湿度保持在40%-60%比较适宜。