也许很多人都知道更年期是女人的分水岭，身体机能下降，卵巢衰退，经期不规律，心烦、潮热……各种症状轮番上演，其中就包括来势凶猛的功能失调性子宫出血。

　　我们今天说的一位郭女士便深受其困扰，月经一来就40多天，半点没有结束的意思，而且量还特别多。

一、月经来了40多天！

　　郭女士今年53岁，家住杭州萧山区城厢镇，53岁，3年前开始出现月经不调的症状，月经量时多时少，周期也十分不规律。

　　她当时想自己已经到了这个年纪，月经不规律也不奇怪，所以没有多想，只是天天等着能和这个“亲戚”告别。

　　可是没想到，最近的这次月经却像山洪暴发一样，量多得不得了，持续来了四十多天，月经断断续续、淋漓不尽，量多的几天，每天要用掉10张卫生巾，有时候又小半天都不出一点血。

　　一开始郭女士想着总会有结束的时候，没想到一直持续了40多天，整个人的脸色也日益苍白。前两天郭女士的女儿放假回家，看到母亲憔悴的样子，赶紧带着她医院就诊。

　　“郭女士是被女儿扶进门诊的，脸色苍白，感觉像是随时要晕过去。后来查了血色素，发现她已经降到了71g/L，正常人应该在g/L以上，失血严重，相当于她少了三分之一的血，已经是属于中度失血性贫血。”

　　由于B超显示，郭女士的子宫内膜还有1.1厘米，回声不均匀，考虑可能是功能失调性子宫出血，继发中度失血性贫血，必须立即接受治疗。最终郭女士接受了分段性刮宫手术，终于将血止住。

二、月事，女人的晴雨表！

　　“正常月经的发生是基于排卵后黄体生命期结束，雌、孕激素撤退，使子宫内膜功能层皱缩坏死而脱落出血，故正常月经的周期、持续时间和血量，表现为明显的规律性和自限性。”

　　女性正常月经的周期为24-35天，一般持续2-7天，平均失血量为20–60毫升。

　　她提到，围绝经期，也就是我们俗知的更年期，是指妇女从性腺功能衰退开始至完全丧失为止的一个转变时期。严格意义上又包括3个期，即绝经前期、绝经过渡期和绝经期，时间跨度可长达10年之久。

　　绝经前期，大多数妇女月经的周期和经量与以往相比会略有改变，但往往不会引起特别留意。到了绝经过渡期，比如郭女士，由于卵巢功能不断减退，卵泡发育受阻而不能排卵，导致子宫内膜受单一雌激素刺激而无孕激素拮抗，内膜增厚不牢固，引起雌激素突破性或撤退性出血。

　　一旦出现雌激素突破性或撤退性出血，临床上就会表现为月经频发、月经稀发、淋漓出血，甚至发生大出血，血量汹涌。当子宫内膜发生不同程度的增生时，还会诱发子宫内膜不典型增生，甚至子宫内膜癌。

　　其实像郭女士这样，绝经过渡期因子宫大量出血导致贫血的，日常生活中并不少见。我们特别提醒围绝经期女性，密切 　　经常有女性灸友留言，问到经期能不能艾灸？我们的回答是肯定的！我们认为正常情况下经期完全可以艾灸，并且在经期艾灸，往往会收到意想不到的效果！

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如果你的经量很少，那么经期艾灸正好可以促使经量加大，以排除经络的瘀阻，调和冲任二脉。如果你有子宫肌瘤，本来通过正常新陈代谢要多日才能排出的肿块、淤血，通过经期的艾灸一次就可以大量排出。

不过若是每次艾灸后经血都过量，那就需要谨慎考虑了，比如文中提到的郭女士，她属于功能失调性子宫出血，针对这种症状，艾灸下面的这些穴位就能够有效缓解。

四、功能失调性子宫出血必灸穴位

1.膈俞：活血化瘀！

　　膈俞是膀胱经的第十七个穴位。位于第七胸椎骨棘突下至阳穴旁开1.5寸，与肩胛骨下角相平。

2.肝俞：疏肝利胆！

　　平肩胛骨下角的脊椎椎骨是第7胸椎，膈俞穴在第9胸椎下两侧的2横指处。

3.脾俞：健脾和胃！

　　在脊柱区，第11胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。

4.八髎：支配盆腔内脏器官的神经血管会聚之处，是调节人一身气血的总开关，务必畅达无阻！

5.血海：活血生血！

　　患者坐在椅子上，将腿绷直，在膝盖侧会出现一个凹陷的地方，在凹陷的上方有一块隆起的肌肉，肌肉的顶端就是血海穴。

6.隐白：足太阴脾经的井穴，是治疗月经过多、崩漏的要穴！

　　该穴位于大趾末节内侧，距趾甲角0.1寸，正坐，足着地，在足大趾甲内侧缘线与基底部线之交点处，按压有痛感。

7.大敦：治崩漏、月经过多等出血症！

　　位于足大指末节外侧，距趾甲角０.１寸。

　　以上穴位肢体每穴15-20分钟，躯干每穴30-40分钟，一个礼拜休息1-2天。

8.假如灸时不够，可以只灸隐白、大墩穴，每次30分钟、血不止则一日多次！

最后要给大家提个醒，艾灸第一原则是因人而异。经量加大尽管促进排毒，但也有个度！假如艾灸后出现血量增多过量、经期过长，就需要通过重灸大墩和隐白的方式止血。

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