慢性咽炎影响咱们的嗓子，影响咱们说话还有工作、学习。

近些年，随着生活环境的污染以及大多数人饮食的不注意导致身体出现慢性咽炎，慢性咽炎的发生虽然不会很伤害到身体，但就是很难受。

患有慢性咽炎的人经常感到咽部不适，稍一受凉、劳累，或讲话多、较长时间没喝水，便觉咽痛、灼热加重，咽痒引起阵阵刺激性咳嗽，影响休息。如果是干燥或萎缩性咽炎，则咽干明显，讲话和咽唾液也感费劲，需频频饮水湿润，甚至夜间也需要起床喝几次水，但也只能暂时缓解症状，很快就又感咽干。慢性咽炎主要是由于急性咽炎康复不彻底而反复发作，转为慢性，慢性期的咽炎采用中医的方法调养相对更好。通过修复咽喉黏膜，止咳祛痰达到治愈的目的。

茶疗调养慢性咽炎

银耳桔梗茶

每天喝润喉祛痰作用的茶饮，对慢性咽炎有很好的改善，逐渐减轻咳嗽，咳痰的症状，慢性咽炎就会慢慢恢复，不少人坚持用这个银耳桔梗茶，泡水喝，一天3~4杯，都在一步步改善好转中。

一般的慢性咽炎患者常饮茶就能好，严重的则需要结合吃药就医。配合好全方位的措施：包括饮食习惯的控制，戒烟少喝酒。平时在雾霾，粉尘多的地方工作注意戴口罩防尘等等。

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