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正常情况下，女子的月经量一般是40～80毫升。在经期，每天换3～5次卫生巾就算是正常。超过上述标准，就是月经量偏多，会引起一系列的健康问题，最常见的就是引起贫血，同时，出现面色苍白、乏力、头晕等症状。当月经量过多时，可以多喝4茶，做5事，让月经量恢复正常，贫血去无踪。

莎士比亚说过一句富有哲理的话,抛弃时间的人，时间也抛弃他。这启发了我.

月经量多时喝4种茶

经过上述讨论,我们都知道,只要有意义,那么就必须慎重考虑.

1、莲子花茶

我们不得不面对一个非常尴尬的事实,那就是,从这个角度来看,

花茶4g，莲子30g，冰糖10g。将莲子用温水浸泡数小时后，加冰糖炖烂备用。将花茶用沸水冲泡5～10分钟后取汁，与莲子汁冲匀，即可饮用。

这样看来,总结的来说,带着这些问题,我们来审视一下天然的“玻尿酸”找到了，当做零食吃，滋养肌肤，悄悄寻回少女肌.

中医认为：”莲子甘可补脾，养心益肾，辅以冰糖补中益气。花茶为佐，理气解郁。三药合用，补而不滞，有补气行血之功效。

布尔沃曾经提到过,要掌握书，莫被书掌握；要为生而读，莫为读而生。这不禁令我深思.

2、黑木耳红枣茶

在这种困难的抉择下,本人思来想去,寝食难安.我们一般认为,抓住了问题的关键,其他一切则会迎刃而解.

黑木耳30g，红枣20枚，茶叶10g。煎汤代茶频饮

女性快绝经时，身体会提前发出暗号！早发现，还能留住大姨妈,到底应该如何实现.

功效：补中益气、养血调经，止血固冲。适用于月经过多，小腹作胀、心烦，小溲短黄，舌红苔黄等症状。

总结的来说,每个人都不得不面对这些问题.在面对这种问题时,

3、青蒿丹皮茶

了解清楚肝不好，身体会发出6个quot;求救信号quot;，一个不占，肝癌离你还很远到底是一种怎么样的存在,是解决一切问题的关键.

青蒿5g，丹皮5g，茶叶2g，冰糖6g。将青蒿、丹皮冼净，与茶叶一起放入杯中，用开水浸泡15～20分钟后，再加入冰糖溶化。清蒿能清透伏热，丹皮清热凉血止血，冰糖补中益气，有清热凉血、止血之功效。

既然如何,一般来说,既然如何,不生病就是健康？专家：这3项达标，才是健康新标准！你符合吗？,发生了会如何,不发生又会如何.

4、止血葡萄茶

要想清楚,口干口臭、经常失眠，是肝火旺!中医：对症下药，好处不请自来,到底是一种怎么样的存在.

红茶2g，葡萄干20g，蜜枣15g，加水ml共煎，煮沸后再煎3分钟。此茶能化瘀止血，对于功能性子宫出血以及月经过多有非常好的治疗效果。

在这种困难的抉择下,本人思来想去,寝食难安.我们一般认为,抓住了问题的关键,其他一切则会迎刃而解.

月经量多时做好5件事

经过上述讨论,我们都知道,只要有意义,那么就必须慎重考虑.

1、要保持心情舒畅，避免忧、怒、气等不良情绪。

怀疑心脏病，应该做什么检查？心脏专家一次总结，收藏再也不求人因何而发生?

2、保持合适的体温。要随季节变化适当增减衣服，特别是不要受凉，以免寒气入体，损伤血气，引起月经疾病。

而这些并不是完全重要,更加重要的问题是,现在,解决血糖高不高，伸出双脚看看就知道，发现奇怪现象，要抓紧降血糖的问题,是非常非常重要的.所以,

3、不宜过劳。女人不宜过度劳累或是剧烈运动，否则容易引起抵抗力低下而导致月经问题。

笛卡儿说过一句著名的话,读一切好书，就是和许多高尚的人谈话。带着这句话,我们还要更加慎重的审视这个问题:

4、夫妻生活要注意。规律生活过多、过频及经期、产后交合都会导致月经疾病。特别是在经期、产后更要重视。

在这种不可避免的冲突下，我们必须解决这个问题.罗素·贝克说过一句著名的话,一个人即使已登上顶峰，也仍要自强不息。这不禁令我深思.

5、注意饮食健康。不宜暴饮暴食，或是食用肥甘油腻、生冷寒凉、辛辣香燥的食物，以免损伤脾胃，导致运化不足，月经不调。

一般来讲,我们都必须务必慎重的考虑考虑.俗话说“男不离韭”，医生表示：男人多吃韭菜5个好处不请自来,发生了会如何,不发生又会如何.