执笔：邵菲

定稿：苏子后

作为女性产后身体恢复情况的重要“指标”，月经什么时候来很重要。通常，每位女性产后来月经的时间都会不一样，而如果在这个“时间段”来月经，说明子宫恢复的很好。

为什么女性怀孕会暂时停经？

女性来月经，其实就是由于卵巢激素的变化引起子宫内膜呈周期性的脱落，从而出现YD出血的过程。

而在女性怀孕之后，为了提供胚胎成长发育所需的条件和营养，子宫内膜需要不断的增生到一定厚度，所以在怀孕的过程中，子宫内膜就会停止脱落，进而也就不会来月经了。

女性产后多久恢复月经才健康

女性在生产完之后，不需要子宫内膜持续的提供营养，卵巢激素也会恢复正常，所以月经就会逐渐开始恢复。

一般情况下，对于那些产前产后身体状况都比较好的女性来说，不哺乳的话，在产后3个月左右就会开始恢复来月经。同时，在这个时间段来月经也说明她们的子宫的恢复情况非常好。

不过产后3个月就来月经的女性，只占一小部分。大部分哺乳的女性都是在产后4-6个月，或者是孩子断奶后才开始来月经。

此外，还有一些产妇自己本身身体就比较虚弱，产后恢复情况也不太好，这类女性会在产后一年半左右才会恢复来月经。

女性生育后月经不正常有哪些原因

其实，产后月经不正常的女性群体是非常大的，究其原因，大多都有以下3个共同点。

1、孕期没有保养好

很多人都有一个误区，认为只要产后月子坐好了，身体就会恢复好，其实，除了坐月子，孕期的保养也很重要。

如果在孕期没有注意子宫的保暖和养护，不注意饮食和运动，会对子宫和身体的健康造成很大的隐患，从而会导致产后的修复期拉长，出现月经不调的情况。。

2、月子没有坐好

还有很多女性看国外的女性都不坐月子，就认为坐月子是老一辈的迷信，就不会认真的坐月子。

没有足够的时间静养，过早的一些劳动，会严重影响子宫和身体的正常修复。当身体没有调理好，女性产后月经的恢复时间就会延迟。

3、本身就体寒虚弱

除了以上两点客观因素之外，还有一部分女性本身就是体寒的体质，身体比较虚弱。

通常这样的女性所需要的身体修复时间会更长，一般都需要一到一年半左右的时间才会恢复月经。

哺乳期来月经，会影响母乳质量吗？

哺乳期来月经，母乳分泌量会大量减少，其质量也会降低。

女性在产后，体内的泌乳素会大量的分泌，从而维持在一个较高的水平，进而保持持续、大量的乳汁分泌。

当哺乳进行到一定时期的时候，体内的泌乳素水平会开始下降。当降到一定值之后，女性就会开始来月经。

所以，从直接表现来看，女性来月经之后，乳汁的分泌量就会明显的减少。

此外，从母乳的营养元素来看，母乳中的脂肪含量会下降，而蛋白质含量会增加，所以可能会导致宝宝吃了母乳之后会出现消化不良的情况。

没来月经需要采取避孕措施吗？

女性来月经虽然是子宫内膜的物理脱落表现，但这一时间周期中往往伴随着卵子的分泌。

所以很多人认为，女性在产后只有没有来月经，就意味着还没有开始恢复排卵，进而也就不用做避孕措施了。

但是据医学统计，很多女性在产后即使没有来月经，也已经开始恢复排卵了。而在哺乳期怀孕的女性也并不少见。

所以，产后没有来月经并不意味着没有排卵，为了预防怀孕，一定要严格做好避孕措施。