图文/赵敏娜赵璐

审核/王利敬

女人一生中月经会伴随前半生，它关系到女性的生育、容颜，月经之所以每月如此，这少不了背后的这些“幕后操手”，如健康的子宫、年轻的卵巢，下丘脑垂体发出分泌激素的指令。

月经是每月在激素的调控下子宫内膜脱落形成的，有规律的周期，即便月经来了但也要面临不少的问题：

①最常见的就是月经来之前小腹隐隐作痛，有的甚至痛不欲生，也就是人们所说的“痛经”。

②有的是来月经时腰酸的直不起来，或者经量很少、每次只来一点点，要么月经量很大、淋漓不尽。

③长此以往，不仅情绪会受到影响，皮肤也可能会出现色斑、暗疮等问题，严重的还有可能导致不孕。

月经可以说是女人健康的“晴雨表”，必须引起重视。

据调查，90%以上的女性都深受的困扰。每个月的那几天：疲乏、头痛、乳房胀痛、心情烦躁……这些都是我们身体发出的信号：它需要更多关照。

6种月经异常预示疾病

1、经量过大

年轻女性多见的是功能失调性子宫出血，简称“功血”，即无器质性病变的月经失调。

功血有两种：

青春期女孩性腺轴发育不完全

由青春期女孩性腺轴发育不完全，导致的无排卵或无周期排卵的功血，临床出现无规律失血或经量过大的症状，严重者引起贫血甚至出血性休克。

有排卵功血

有排卵就有月经周期，经血量大，每次多于80毫升，往往是由于子宫内膜纤溶酶活性过高，或前列腺素血管舒缩因子分泌失调引起的。

子宫内膜异位症和子宫腺肌症也会导致月经量大，并伴有严重的痛经。

某些血液病影响凝血，也会导致月经失调及月经量多，如血小板减少症、再生障碍性贫血、白血病等。

2、经量过少或闭经

目前最常见的原因是多囊卵巢综合征，除了闭经、不孕，还伴有肥胖、多毛、痤疮等，有些患者合并糖尿病。

生殖系统恶性肿瘤，如宫颈癌、子宫内膜癌和卵巢癌，也可以表现为月经失调，特别需要警惕。近年来恶性肿瘤有年轻化趋势，如果有月经异常，一定要做妇科检查及癌症筛查。

另外，药物（如紧急避孕药和减肥药）也可能导致闭经。一些女性缺乏避孕措施，仅仅靠口服紧急避孕药来补救，由此导致闭经的不少。

除了药物，过度节食减肥会抑制下丘脑功能，会导致神经性闭经。月经也受到大脑皮层的控制，生活环境改变或情绪剧烈波动，也可能导致月经失调。

3、周期过短

黄体功能异常会引起月经周期短，常不足20天，经期长、淋漓不净。

4、周期过长

月经不调还要注意与妊娠有关的疾病。

异位妊娠，又称宫外孕，患者多有停经或月经周期延长的情况，但有些患者可以没有明显的停经史，仅表现为月经淋漓不净或者阴道不规则出血，常误认为是月经失调，结果延误诊断。

5、月经周期不规则

在两次月经间有不规则的少量出血，可能是由雌激素水平不足引起的。

此外，“月经不调”也可能是某些疾病的征兆：

女性生殖系统的良恶性疾病，如阴道、宫颈、子宫等部位的炎症；

子宫肌瘤特别是黏膜下肌瘤，会导致不规则出血和经血量多，无性生活的年轻患者很容易忽略；

子宫内膜增生、息肉、炎症都可能导致月经不规律。

生殖系统以外其他器官的疾病，像甲状腺功能异常（甲亢、甲低）、肾上腺功能异常等内分泌疾病也可以影响排卵，导致月经异常。

6、经血颜色异常

美国《预防》杂志刊文，具体介绍了如何通过月经颜色判别健康状况：

粉红色经血：如果经血呈粉红色，且经量少于以往，很可能说明女性雌激素水平低。

浅淡色经血：常是缺铁性贫血所致。女性经血色淡发白、比较稀薄是严重贫血的表现之一。

深褐色经血：很可能是脱落的子宫内膜连同经血一起排出体外。出现这种情况不必惊慌，多是正常现象。

经血黏稠呈果酱色并带血块：这或许表明女性体内孕酮水平低、雌激素水平高。尽管有时经血中带血块是正常的，但如果血块较大，则表明激素失衡情况严重。

女性月经期间的注意事项

1、做好清洁工作：经血容易滋生细菌，所以经期要更加注重对局部的清洁工作。

但是不能使用任何沐浴露、香皂或洗液，只用温水就好，以免那些化学成分降低局部本身抵抗细菌的能力。

洗澡的话最好选择淋浴，不要盆浴。

2、多吃新鲜蔬果：月经期间不要喝冰水，多吃新鲜蔬菜水果，多摄取高蛋白物质。可以适当吃些巧克力或者红糖水调剂一下心情。不要吃过酸过辣的东西。

3、千万别碰冷水：女人本来身体就是阴性体质，而月经期间一定是要忌冷的。

因为要是我们在月经期间接触冷的，那么肯定会引发身体内部的某些变化，导致我们的肚子痛，痛经大家都知道有多痛苦，不管你怎么样都会特别的难受，所以这时候要注意的就是千万别喝凉水。

妇科医生提醒：近年来妇科病的发病率不断攀升，女医院做妇科检查，特别有过性生活的女性最好一年做一次妇科检查。