“女人，你真的了解‘大姨妈’吗？别小看她，对你的影响大着呢！“

月经可以说是女性身体的晴雨表

大部分女性的月经都是正常的

但是月经偶尔会提前或延后

有些女生每次月经期就会

痛！不！欲！生！

千万别小看了这些小问题

它可能预示着你身体的状况

男生女生都要看看，别再以为痛经是小事了！

月经不调的前期征兆，你该注意了！

月经量大，提前

正常的是28天，你是25天。如果长期量大又提前，一年就比别人多一次例假。这样你的免疫力相对同龄女性来说就会比较低下，在孕期的孩子还会继承你当时的身体机能，对孩子的身体免疫力有比较大的影响。

量小，经常推迟

例假往后拖，中医里叫血虚，它同样是叫月经不调。这是肾虚引起的，这样可能会导致将来的孩子比较矮小，同时还可能会有多动症，精神不集中等症状。

量正常，但是不规律，经常提前或推后

例假不规律可能是脾虚引起的，将来的孩子可能会偏食，脾是用来消化五谷杂粮的，但是现代女性很少吃五谷杂粮，脾器官的功能就会越来越弱。

崩漏

现在叫功能性子宫出血。就是例假稀稀拉拉的来，一来十多天不走，然后隔六，七天又来了。这症状就是肝脏引起的。

痛经

这说明体内有湿寒，原因之一，从母体继承来的。就是所谓的遗传。

原因之二，来例假时不注意，穿的单薄，或是吃凉东西。

这时如果不注意，就容易发展成为子宫肌瘤或是子宫内膜异位症。

女人大多是因为气血不畅，

导致手脚冰凉造成痛经，

而且还会导致长斑和长经期痘。

我们的生殖系统非常怕冷，一旦体质过冷

加上身体的免疫力比较低，

各种经期病症就会随之而来

要想月经正常，就要补足气血

月经的调理你更应该吃它？

酵素可以气血双补，滋养子宫，改善月经不调！

一、经期喝酵素不仅不会产生任何负面影响，同时还能活血化淤，减轻痛经现象。

生理期对于女性来讲就是一个非常重要的内循环，吃酵素的过程中，女性的生理周期也会得到相应的调整，所以有人会推迟，提早或者有痘痘或者皮肤很痒，这些都是排毒和调整代谢的反应，差不多到第二、三个月经期基本恢复正常的，有些人时间还会稍久一点。

二、月经不正常的后果

气虚的脸色惨白，脾虚的脸色发黄，血虚的女性脸色发黄发青发黑，肝肾亏虚的脸上一定有斑。因为身体毒素排不出来，月经不正常，结果从皮肤排。卵巢摘除的脸上一定会有蝴蝶斑，因为它跟卵巢有直接的关系，怎么美白都没用，只有把身体调过来，身体调好了，自然就美白。

三、调整月经的好处

很多女性不知道怎么美，其实唯一的方法就是把月经调正常了。女人的身材、皮肤、内分泌是一个整体，必须一起调养，如果气血不畅，会手脚冰凉而且痛经，我们的生殖系统是最怕冷的，一旦体质过冷，他就会选择用更多的脂肪来保温，而气血一旦充足，这些肥肉就没有存在的必要了，所以气血充足的女人不会胖。

所以，爱美的女性就快快喝酵素吧！