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何为月经过多? 一个月经周期的经量多于60ml为月经过多，少于20ml为月经过少。以卫生巾用量进行大概估计，正常的用量平均一天换4-5次，每周期不超过2包(10片)卫生巾。假如卫生巾超过3包还不够，差不多每片卫生巾都湿透，就属于月经过多了。女性如果在经期发生月经量过多的情况，那就说明身体可能出现了问题。女性每月经期出血量若超过毫升，则要引起警惕，女性月经过多可能是某些妇科病爆发前的“信号”。 月经量过多小心这几种疾病 当你的月经量过多时，说明你的身体出了问题，要警惕这几种妇科疾病“功能性子宫出血、子宫肌瘤、子宫内膜异位症、子宫腺肌症、生殖道炎症。月经量过多和月经量过少一样，同属于月经失调的范畴，都应该引起我们的高度重视，所以一旦发现有这些症状，医院接受检查。同时在饮食上也要多加注意。月经量过多的女性，这3种食物最好别碰，4个食疗方养气血防炎症 1、红糖 月经量多的女性朋友不要选择喝红糖水，因为红糖水里面富含了很多的营养元素，这些营养元素可以起到一定的补气活血的功效，而在月经量多的情况下在喝红糖水的话，就很有可能会引起月经量特别多并且月经时间也会有所延长的情况，对身体健康就会有很大的影响。 2、益母草 益母草，人们常把它称作“为女人而生的草”，是治疗妇科病的重要药物。需要提醒的是，益母草并不是治疗月经不调、痛经的“万能药”，它主要适用于月经量少(表现为月经周期正常或后错，每次来月经只有几滴或不足两天就结束)、产后腹痛等。专家说，有些女性月经不调的主要表现为月经量过多、月经时间过长等，而益母草具有活血化瘀、促进血液循环等作用，这类女性服药后会导致出血量增加、出血时间延长，反而会加重月经不调病情。 3、辛辣、寒凉食物 饮食是保证经量正常的重要因素之一，如果经常吃辛辣、寒凉食物，只会让经量越来越多，还会引起痛经。 月经量多4个食疗方来调理 温经汤 气虚导致女性的月经量多时，还可以通过温经汤进行调理，使用的药材包括了人参、当归和川芎，白芍、桂心和莪术，还有丹皮、甘草和川牛膝。药材备好后加水煎服，每天需要服用两次。可帮助女性养血养气、调理月经。 田七鸡蛋汤 鸡蛋1个，田七10克，盐少许。做法：将田七洗净，锅置火上，倒入适量清水，将田七加水煮片刻，捞起，沥干。接着煮熟鸡蛋。将田七放入锅中，待再次煮沸后，调入盐，拌匀即可。 功效：田七具有活血化瘀、散血止血的作用，鸡蛋有益气补虚的功效，两者合用，对血瘀型月经不调、经期延长、月经色暗、有血块、经期小腹痛者有很好的食疗效果。 母鸡艾叶汤 老母鸡1只，艾叶15克。用法：将老母鸡洗净，切块，同艾叶一起煮汤，分2-3次食用。月经期连服2-3剂。功效：补气摄血，健脾宁心的，适用于体虚不能摄血而致月经过多，心悸怔仲，失眠多梦，少腹冷痛，舌淡脉细。 荠菜烧肉 鲜荠菜30克，猪瘦肉克。将荠菜洗净，切碎。猪肉洗净，切块。做法：先放猪肉入锅，加入清水，文火慢煮，至肉熟，加入葱姜、料酒、酱油、盐等调味品再煮一会，然后倒入荠菜，约煮10分钟，加入味精拌匀，即可食用。 版权归原创者所有，如有侵权请及时联系！ 还没看够？ 点击下方图片北京治疗白癜风哪里医院最好北京中科白癜风医院爱心公益
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