指重点人体可见可摸的十窍：即两耳、两眼、两鼻、一口、一前阴、一后阴以及一先天之窍“肚脐”，还十四正经上的三百六十二个穴窍和皮肤上的八万四千个毛窍。

人体诸窍：既是致病通道，也是治病去路

关于鼻炎，敏感的朋友可能立秋节气一到就不舒服了，现在将进入秋分节气了，你的鼻子还好吗？

鼻炎虽然不是什么大病，但是得过的人都知道那滋味痛苦不堪，而且现在得鼻炎的人越来越多，有数据显示发病率高达37%，估算下来就是5亿人左右。

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乾隆宫廷御医金方

乾隆时宫廷有个御医叫黄元御，他善于治过敏性鼻炎，而他在诊病时往往是根据患者的鼻涕开方子。

?（清鼻涕）桔梗9克、元参9克、杏仁9克、橘皮9克、法半夏9克、茯苓9克、甘草6克、生姜9克。

?（黄鼻涕）五味子5克、生石膏9克、杏仁9克、法半夏9克、元参9克、茯苓9克、桔梗9克、生姜9克。

用水泡半个小时，熬药时水开15分钟即可，一日喝两次三次都可以，一服药煎两次就可以了。

?黄元御的方子相对比较安全，大家可以在医生的指导下尝试服用。

?如果吃到第三服还不见效，那就说明药不对症，应停药，孕妇不可尝试，小孩子的用量减一半就可以了。

国医按迎香自调

“国医大师”禤国维教授自己就有过敏性鼻炎的病史，每当休息不好或空气不好时便容易发作。

禤国维教授会经常按按迎香穴。长期按压这个穴位可以减少鼻炎发作的次数，也能缓解发作时的不适。

每天按压10分钟，鼻炎发作时可以临时按，很有效，每次按到微微发热最好。

迎香穴有治疗过敏性鼻炎、急慢性鼻炎、鼻息肉等出现鼻痒、喷嚏、流清涕、鼻塞等病症者。

自制外用药，方便有效

没有时间自己煎药、熬药的朋友，可以看看这个外用鼻炎方子，它是由广州中医药大学中医学博士肖建喜教授提供的。

?取新鲜的菊花，洗净，阴干。先将蜂蜜克倒入一容器中，放上净菊花瓣克，盖好，置于锅内，用水蒸10分钟。

?等到菊花瓣已全部烂熟于蜂蜜中，再加入菊花瓣克，盖好后又蒸10分钟，冷却后搅匀即成菊花蜜。

用的时候，用消毒棉签蘸菊花蜜涂在鼻腔黏膜上，量不需多，每天涂擦3~4次即可，连用1个月可很好缓解症状。

记住6句话，鼻炎早好、不再犯

除了上面名医们的方子，医院耳鼻咽喉科教授朱冬冬还嘱咐大家六句话。记住这六句话，能帮大家更好的治疗和预防鼻炎！

1.减少冷空气对鼻黏膜的刺激，注意戴上口罩。洗澡后应尽量擦干头发再睡，避免感冒。

气温骤变会给鼻炎乘虚而入的机会。由于气温下降而着凉，抵抗力较弱的人很容易患上急性鼻炎，同时也容易导致急性鼻窦炎的发生。要避免被鼻炎袭击，最好的方法是保暖，注意观看天气预报，并适当添衣。

2.注意工作、生活环境的空气清洁，避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体。

3.增加户外活动，增强对寒冷的适应能力，加强锻炼，提高身体素质。运动可使血液循环改善，鼻甲内的血流不致阻滞。

4.鼻炎喷剂一般为中药配方，可直接喷于鼻腔内局部，对于身体的伤害比吃药小得多。但鼻炎喷剂应在医生指导下使用，尽量减小盲目用药所带来的不良反应。

5.鼻腔冲洗是较好的一种预防方法，但不建议用太冷的水进行冲洗，这样会刺激鼻腔，最好用和自身体温相近的生理盐水来冲洗，这样可以把鼻腔中的病毒、细菌、过敏原等冲洗干净。

6.当上呼吸道感染急性发作时，应注意尽早彻底治疗。当怀疑自己患有过敏性鼻炎时，医院的耳鼻喉科检查确诊。此外，改掉抠鼻孔与剪鼻毛等不良习惯，平时少吃辛辣刺激性食物，避免用力擤鼻涕等。

永不再犯的治鼻炎偏方

维生素C三片、红霉素肠溶片二片、扑尔敏一片、地塞米松一片、甲硝唑一片。（早晚各一次，连服三天）

用三天时间，成本十块钱，一剂药方，症状全消。

太上全真龙门十九代玄裔法师郑圆明道长推荐，您信就用，不信可以不用，万事皆随缘！

郑圆明道长：道医，又名紫云道人，号德慧子，太上全真龙门派武当宗十九代玄裔法师。出世缙云山，入道武当山，纶巾于华山，现任玉皇祖庭江西玉皇古宫住持。

郑圆明道长足迹遍布世界30多个国家，对促进中华道教文化在世界上的传播功不可没。

艾灸治疗鼻炎的方法

艾灸对于鼻炎方面的疾病有不错的治疗效果，包括过敏性鼻炎、鼻窦炎、急性鼻炎、慢性鼻炎、干酪性鼻炎、肥厚性鼻炎、干燥性鼻炎、萎缩性鼻炎等，都可以用这种方法治疗。

1.面部取穴：迎香、鼻梁，印堂、攒竹、阳白、太阳。

从迎香开始艾灸，双侧，每侧艾灸时，迎香的部位多停留一会，感觉大热的时候，移到鼻梁，来回几个回合，感觉大热移动到印堂，多停留一会，感觉大热移到攒竹、阳白、太阳，面部艾灸下来大约是30分钟到1个小时。

2.关键取穴：肺俞、神阙、命门

肺俞穴功效原理：肺俞穴在治疗鼻炎方面功不可没。我们都知道，肺主皮毛，“皮毛”为一身之表，包括汗腺、皮肤与毛发等组织，有分泌汗液、润泽皮肤、调节呼吸和抵御外邪之功能，是人体抵抗外邪的屏障。

神阙穴功效原理：别称脐中、气舍、气合，具有培元固本、回阳救脱、和胃理肠的功效。鼻炎一方面是由于风寒湿邪侵袭，另一方面是由于自身元气（正气或阳气）不足，导致抵抗力差而导致。所以我们一方面要灸面部穴位和肺俞穴针对性祛除外邪，另一方面也要固本培元，提升自身正气、提高自身免疫力，才能从根本上调理鼻炎。

命门穴功效原理：命门穴是治疗肾阳虚最重要的穴位之一。功效为培元固本、强健腰膝。中医理强调，标本兼治。我们除了要从“标”上祛除风寒湿邪，更要从“本”提升自身正气、提高自己的免疫力。艾灸命门可以帮助增强我们的命门之火，从根本上快速的补充阳气、改善体质，从而帮助我们更好的调理鼻炎，所以调理鼻炎必不可少的要艾灸我们的关键穴命门。

鼻部按摩也是一种简便方法

用两手食指分别来回擦动两侧鼻唇沟，至鼻通、局部温热。每天不定次数。一般至少在清晨起床、午睡醒后、晚上睡前（此时均为阴阳变换的时间点）做一次。

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