尘螨是公认的呈世界性分布的最强烈的过敏原之一，是导致过敏性哮喘、过敏性鼻炎最常见、最主要的过敏原，它是一种8条腿的微小生物，如果不借助显微镜用肉眼是看不到的。尘螨体积小、重量轻，可在空气中到处漂散，引发过敏性疾病。如果患者对尘螨过敏，那么家庭环境的控制就显得尤为重要。

尘螨适合生长在温暖潮湿的环境中，在南方家庭里尘螨浓度往往很高。尘螨一年四季于家居“无处不在”，难以完全避免，普遍存在于居室内的床、被子、枕头、地毯、布艺沙发、毛绒玩具、空调过滤网、窗帘等处。其中床垫、枕头和被褥是尘螨生长最为集中的地方，这是因为这一区域提供了尘螨生长所需要的条件：⑴丰富的食物来源——人体每天脱落的皮屑和有机物微尘；⑵适宜的湿度——人体在睡觉时会出汗并且在呼吸中会带有潮湿的水气；⑶适宜的温度——来自人体的热量。

尘螨的分泌物、排泄物、虫卵及皮壳碎片都可以引起人体过敏，是导致过敏性哮喘、过敏性鼻炎、螨性皮炎、荨麻疹等过敏性疾病的“罪魁祸首”。过敏性哮喘、过敏性鼻炎反复发作，缠绵难愈，大多是尘螨惹的祸。研究表明，对尘螨过敏的哮喘患者，不暴露于尘螨环境后，哮喘发生明显逆转，症状和肺功能改善，气道炎症和高反应性均减少。

世界过敏组织（WAO）推荐的过敏性疾病“四位一体”防治方案：

目前在过敏性疾病日常防治工作中，对药物治疗很重视，而对环境中过敏原控制及患者健康教育管理重视得不够，许多患者往往不知道怎样回避和控制环境过敏原，长期暴露于过敏原环境，导致过敏性哮喘、过敏性鼻炎、螨性皮炎、荨麻疹反复发作，缠绵难愈。世界过敏组织（WAO）推荐的过敏性疾病“四位一体”防治方案、全球哮喘防治创议(WHO＆GINA）、中国哮喘防治指南建议：加强和重视患者健康教育管理和环境控制，做好室内环境干预。如果明确了患者对尘螨过敏，则需要进行家居环境尘螨浓度的检测及除螨、控螨，控制环境过敏原，将家庭环境中的尘螨浓度降低到安全范围以内，避免同尘螨接触，是控制过敏性疾病的重要环节。

家庭怎样除螨？

尘螨的特性：怕光、怕热、怕干燥；喜欢温暖潮湿的环境，周围环境温度在15℃-35℃，湿度55%-75%，最适合尘螨的生长繁殖。

1.保持室内清洁，空气流通，干燥。

2.寝具（床单、被套、枕头套等）每1-2周洗晒一次，尽可能使用高温洗涤(水温≥60℃，浸泡洗涤半小时以上)。

3.枕头和被子如果用的是羽毛或羽绒制成的枕头和棉被，不妨考虑改用化学纤维材质的。

4.定期清洗空调过滤网。

5.家里最好不要铺地毯，不要绒毛玩具。

6.床最好不要弹簧软底的、不要席梦思，木板床底的比较好。

7.室内装潢及软性家具加软垫的床头板、软垫椅等会给尘螨提供良好的寄生环境，所以应该把这些家具搬出卧室，最好是不要这样的家具。

8.降低室内相对湿度：用空调、吸湿机或根据季节和气候开窗通风，使室内湿度＜50％。

9.有条件者使用专门防螨包装套：用特殊材料制作的防螨包装套包裹枕头、被褥，这类织物因致密的结构可以有效阻止尘螨的进入和繁殖。

10.让孩子尽早单独睡，因为成人的床铺上有很多皮屑，易招来螨虫。

术业有专攻专业的人做专业的事

以上介绍的家居除螨、控螨方法，是比较简单、粗糙的，无法知道家居环境尘螨的浓度，采用这些方法处理后尘螨浓度是否降低到安全范围以内，不得而知。俗话说术业有专攻，专业的事还是由专业人来做，会起到事半功倍的效果。专业团队，用专门的检测仪器和除螨设备，对家居环境检测分析，通过精准检测数据，锁定过敏原所在地，然后有针对性的精准除螨，将家庭环境中的尘螨浓度降低到安全范围以内，打造绿色低敏环境，将大大降低过敏性哮喘、过敏性鼻炎、螨性皮炎、荨麻疹的发病。