从八年前成为个护博主开始，洪铭就已经使用电动牙刷了，犹记得当时向身边的朋友安利的时候，大家的态度基本都是不理解，为什么要用几百块买一只牙刷，随着现在国人对口腔健康越来越重视，电动牙刷也被大众所认可，销量一路走高。但是现在市场上的品牌良莠不济，一但选不好就会伤牙。到底该如何选择电动牙刷？今天就来为大家分享，我多年以来的选购心得体会，帮助大家搞定如何选购电动牙刷！

下图是我这几年用过的部分电动牙刷：

一、选择电动牙刷必备的四大准则

如何选择电动牙刷？根据我这些年使用这么多电动牙刷的经验来看，一款电动牙刷的好坏不能单从清洁力这一项来判断，而是要根据以下四大准则多维度的来评判。

准则1、看基础品质用料

电动牙刷的基础品质用料十分关键，决定了清洁力和舒适度、以及伤牙的危害程度！再以刷毛为例，比较好的是杜邦刷毛，磨圆率比较高！

准则2、看震频和力度范围

国人的口腔问题非常多，整体耐受度偏度，因此电动牙刷应该尽可能的选择震频力度跨度更大的，对我们口腔的适配度更高，这样意味着应对实时变化的口腔环境时，能更加游刃有余。

准则3、看产品的兼容性

国人牙齿非常复杂，因此电动牙刷动力范围宽、震频跨度大、刷头刷毛的兼容性都要足够好。一般国外品牌在这方面会做的比较差，因为很多都是欧美人用产品来国内卖，根本没针对国人进行兼容性匹配，这也是为什么大牌的电动牙刷反而容易伤牙的原因。

准则4、看品牌的技术调校能力

如何挑选到好的电动牙刷？对马达、震频的技术调校，看起来不起眼，实际上十分费时费力，特别考验品牌的技术实力，很多品牌对然知名度高，但生产的电动牙刷都是没经过调校的，震感不均匀稳定，伤牙率很大。专业的牌子就不一样了，在震频调校、马达上都有着复杂的参数标准。

二、电动牙刷怎么选：七大攻略要记牢

如何选择电动牙刷？上面跟大家科普了优质电动牙刷的四大准则，但是涉及到很多专业性的东西，大家可能一下子没有那么容易理解，所以这里也给大家总结了七个在日常生活中就能用上的选购攻略：

攻略1：选择专业实力强的品牌！

如今市面上的大部分知名大牌，都只会满足用户的显性需求，例如提高震频，丰富配色，续航长一点，防水等级高等，在营销上却下功夫，不惜砸重金来吸引消费者。可它们在护龈护牙技术、人群兼容性匹配度以及偏差值、长期衰减度、震频范围等百项核心调教参数上，根本没法和专业品牌相比，单是刷牙舒适度，两者之间就得差了8倍还多！

下图是专业机构针对电动牙刷不同品牌技术调校差异做的对比图，可以看出二者有较大的差距。

攻略2：看售后服务，选支持试用的

一款电动牙刷的核心如品质工艺上的优化研究，是难以从参数表中看出来的，更难以判断谁家的产品真好，谁家的不行。因此建议大家优先选择那些支持7天试用的品牌，直接上嘴体验看看自己是否合适。

攻略3：选择摆幅在3-9度内的

很多人选电动牙刷的时候，都忽略了摆幅，实际上它对电动牙刷的清洁力及护牙效果都有很大的影响，摆幅在3-9度内是最适合国人的。

攻略4：磨圆率需要超过80%

在选购电动牙刷时，大家要选择磨圆率高的电动牙刷。磨圆率低的尖端十分尖锐，简直是“伤牙利器”，因此刷毛磨圆率至少要超过80%，这块数据是越高对牙齿保护的越好。电动牙刷怎么选？磨圆率这点是硬指标，不能马虎！

攻略5：选择档位更丰富的

由于口腔是个动态变化的环境，需要更多的档位来满足不同的需求，电动牙刷最好具有3个以上的档位模式，否则适用性较差。

攻略6：刷毛的软硬度要适中

刷毛不宜过软，否则清洁效果会不太好。但太硬的话，刷得会更干净一点，但是容易刮伤牙齿和牙龈。国人更适合软硬适中的。

攻略7：选择磁悬浮马达的电动牙刷

搭载磁悬浮马达的产品，马力十足，可以用的更久，同时有摆幅适当、噪音更小和刷牙体验感更好的优点。那些劣质产品，一般都用的劣质空心杯马达，用起来像是小电钻！

三、电动牙刷选购时容易出现的三大误区

其实电动牙刷如何选购之所以会成为难题，是因为市场品牌众多，给人的干扰实在太多了！人们在挑选电动牙刷的时候，很容易陷进一些误区，比如以下这些：

选购误区1：认为震感越高的电动牙刷，清洁力也越高

大家可不要盲目地认为电动牙刷震感越高，清洁力越好，这压根不成立！震感过强国人的牙齿是无法承受住的，造成牙齿的磨损也很大。使用时间很久的话，还有可能导致难以发现的慢性伤害，甚至可能几个月、几年使用者都不会发现什么问题，但产生的伤害往往更严重。

选购误区2：贪便宜买低价电动牙刷

低价电动牙刷也许在外观上看上去和优质电动牙刷没有明显的不同，但是采用的原材料绝对是不同的。低价的电动牙刷大多采用偏心马达、未经磨圆的刷毛等劣质材料，导致电动牙刷的伤牙风险陡然增高，常常有用户吐槽，刷牙频繁出血、牙齿敏感，甚至还有严重的牙周炎、牙龈炎等。

选购误区3：忽视了自身口腔健康状况，盲目购买

大多数过人的牙齿素质不高，牙病非常普遍，但是由于牙病早中期不疼不痒，这也让很多误以为自己牙齿很健康，所以盲目购买，追求暴力参数、以及随意的使用等都会大大增加损伤牙齿牙龈的概率。

四、买错电动牙刷会产生的危害科普

如果一不小心选错电动牙刷会对我们产生什么伤害呢？其实国人的牙齿健康率不足1%（如下图），口腔耐受度低，早中期牙病不疼不痒，很多人误以为自己口腔健康，对于用法很随意，而且还随意挑选，很可能会出现伤牙危害！

比较常见的伤牙危害，体现在以下几点：

1、加剧基础的牙病

国人口腔问题很多且非常普遍，大多数人都有蛀牙、牙周炎等问题，所以长期不恰当的使用电动牙刷，还有可能会加重牙齿疾病的恶化！

2、磨损牙釉质

从工作原理上来说，电动牙刷本身就是靠高频摩擦来洁牙，存在对牙齿的磨损，一旦选择不良产品，或刷牙方法不对，就会造成伤牙。

3、隐蔽的慢性伤牙危害

此外还要提防那些所谓的网红品牌、低价品牌，暗藏的慢性伤牙危害！一旦发现，已经是大半年之后，造成的伤害都是不可逆的！

除此之外我们还要留心的是，市面上各家都在说自己护龈护齿，其中有很多是虚假宣传，明明伤牙吐槽一大堆，仍然强行宣传自己不伤牙，选购时要注意辨别究竟是真是假！所以我特意向业内检测机构要来了电动牙刷清洁力于护牙测试结果统计图:

我自己实测过数十款电动牙刷，牙医圈公认扉乐Filix是专业度比较高。多年专注护龈护牙不伤牙，高强度清洁下降低80%刷牙伤害！震频和动力范围广，加上多年口腔护理经验，人群牙齿兼容性很强。为了不伤牙独创八项不伤牙技术，针对震动频率、动力、摆幅等百余项技术调校参数，在3-5年内各项调校指标的偏差值不高于0.1%。还对长期慢性伤牙危害做了优化，从不做广告却被众多牙医推荐。面对暴涨的伤牙率，扉乐专业、严谨、科学护理的产品理念,坚持练内功，把产品当严格的医用品研发。

另外飞利浦作为国际品牌，震感特别强，稳定性输出也不错，我自己使用下来品质还可以。作为欧美品牌，可能专为欧美人群牙齿设计，整体震感和动力范围偏小，对国内复杂的牙齿特征兼容性稍差，有概率性伤牙。

如果非要购买低价便宜的，我相对推荐一下拜尔、舒克，价格相对便宜，基础功能体验能满足入门要求不高的人，但是核心的清洁和护牙性能中规中矩跟专业的没法比，质保1年，不支持试用，刷头20元左右一支。

飞利浦和扉乐支持2年质保，且扉乐支持7天试用，对品质自信度满满，另外刷头飞利浦的较贵，一年需要元左右，扉乐最近限时赠送5年。

五、选到一款优质的电动牙刷对我们的好处有哪些？

通过上面的分析相信大家也了解到电动牙刷是存在伤牙风险的，但是为什么还会有这么多人使用呢，甚至连专业的牙医也呼吁我们使用电动牙刷，其实在专业牙医看来，国人的牙齿健康率不足1%（如下图所示），这充分证明了，传统的手动牙刷很难满足国人复杂的口腔护理需求。和传统的手动牙刷相比，电动牙刷的好处众多，无疑更适合当前国人使用。

当然了，前提是买到一直专业优质的电动牙刷，它的好处主要有以下这些：

首先，电动牙刷清洁力远超手动牙刷数十倍，哪怕是手动牙刷很难搞定的牙缝、牙根、牙龈沟等牙病高发区，也能很好的去除牙菌斑，能更好地改善和预防口腔疾病。而且电动牙刷的震感均匀且稳定，精准控制刷牙力道，不像手动牙刷忽轻忽重。电动牙刷还具有省时省力的好处，只需要两分钟就可以完成高效清洁，手动牙刷想刷净却需要十几分钟。最后，电动牙刷可以去除顽固污渍，显著美白牙齿，还能去除口臭，清新口气！

如何挑选电动牙刷？有关选购技巧，电动牙刷的好处以及伤牙风险，这里都已经分享给大家了，选购一款电动牙刷确实是很有必要的，但是一定要擦亮眼睛，不要被那些鱼目混珠的伤牙产品蒙蔽，一定要买真正专业护牙护龈的优质电动牙刷。