嗓子不舒服？

咳不出来又咽不下去？

吃了很多治嗓子的药还是不见效？

一刷牙就干呕？

于是你无奈地接受了这个事实：

老咽炎了，治不好~

▼▼▼▼▼

真相是，你可能压根儿没找准病因~~

今天，我们就来聊聊

慢性咽炎

那些不吐不快的事儿

1

什么叫慢性咽炎

慢性咽炎是咽炎中的一种，常因急性咽炎反复发作而导致的一种咽黏膜、黏膜下及淋巴组织的慢性炎症。

说起慢性咽炎

很多盆友们都觉得是个小case

不过是咽部黏膜、黏膜下

以及淋巴组织的慢性炎症嘛

素不知，很多疾病披着

“慢性咽炎”的羊皮

无声无息滴威胁着人们的健康

喉癌、食管癌、甲状腺癌等

因此定期检查那是必须滴

2

慢性咽炎有哪些危害

影响身体其他组织器官慢性咽炎的患者很容易感冒；咽部的感染还会波及其他系统，并发慢性喉炎、慢性气管及支气管炎、肾炎、心脏病等，还可引起消化不良、胃肠炎等；毒素的吸收可造成头晕、疲乏、消瘦、低热等全身反应。

影响正常饮食干燥或萎缩性咽炎可导致咽干，讲话和咽唾液都感到费劲，需频频饮水湿润，甚至吃饭时也要用汤水帮助咽下食物。

影响正常休息咽痒会引起阵阵刺激性咳嗽，或由于咽部黏膜增厚，影响呼吸的通畅而睡眠时经常打鼾，致使睡眠质量下降。

影响心理有些人因为咽部异物感，经常作清嗓和吞咽动作，而这些无效的动作只能加重原有的不适，于是就怀疑自己咽喉或食管里长了肿瘤，造成沉重的精神负担和压抑感。有的人因为炎性分泌物及细菌停留，发生口臭，影响别人，也给自己带来苦恼。

3

慢性咽炎有哪些表现

1.咽部有粘液吐不净；

2.时不时干咳和清嗓子；

3.咳嗽无痰有粘液；

4.咽喉干燥需要不断地喝水来缓解；

5.喉咙有异物阻塞，闷胀，紧绷感，但进食不受影响；

6.晨起刷牙恶心；

以上这些症状反反复复，经久不愈，特别是食用刺激性食物、疲劳、情绪不好或天气变化时还会加重。

4

哪些原因会导致慢性咽炎

来自上气道的炎症刺激

急性咽喉炎反复发作，慢性扁桃体炎，龋齿，牙龈炎等。

慢性鼻窦炎、鼻咽部炎症等，其炎性分泌物经后鼻孔流至咽后壁刺激咽部黏膜，同时鼻部疾病可以造成鼻阻塞，患者长期张口呼吸，引起黏膜过度干燥导致慢性咽炎。

胃食管反流

由于胃-食管反流性疾病引起咽部黏膜、黏膜下组织呈慢性炎症，称为慢性返流性咽炎。表现为频繁清嗓、咽异物感、慢性咳嗽、吞咽不适、发声无力、口臭、频繁返酸等一系列症状。

以前，人们对反流性咽炎缺乏认识，使该病经常误诊为普通的慢性咽喉炎，应用抗菌素等药物治疗，而不针对病因治疗，导致症状无明显缓解。

物理化学因素的刺激

长期烟酒过度，受粉尘、有害气体刺激，教师、歌唱者长期过度用嗓等。

过敏性因素

特别是有过敏性鼻炎，哮喘的患者。

常见过敏原：屋尘螨、花粉、霉菌孢子、蟑螂、动物毛等吸入性过敏原；海虾、牛奶、鸡蛋、花生、药物等食入性过敏原；来自工作场所的化学物和刺激物、生物制剂、昆虫蜇伤等。

全身因素

某些慢性病，如贫血、消化不良、心血管疾病、慢性下呼吸道炎症、肝肾疾病等也会引发慢性咽炎。

此外，内分泌紊乱、自主神经失调、维生素缺乏以及免疫功能素乱等也会引起。

情绪因素

情绪是不可忽视的因素，长期急躁、焦虑、紧张患者更容易出现慢性咽炎。

中医也称之为“梅核气”，指“因情志不遂，肝气瘀滞，痰气互结，停聚于咽所致，以咽中似有梅核阻塞、咯之不出、咽之不下、时发时止为主要表现的疾病。”

5

如何缓解慢性咽炎

慢性咽炎只要从生活上、饮食上注意，从情绪上进行调整，适当使用局部药物，完全可以缓解症状。

改变生活方式

改善工作和生活环境

平时不要接触有刺激性气体的东西，厨房保持通风，减少油烟刺激，开空调时室内使用加湿器。

合理饮食

多吃一些清淡的易消化食物，不要吃辛辣、刺激、油腻及过咸的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，平时多喝水滋润咽喉部。

避免长时间过度用嗓

长期用嗓的人，可使用辅助发音装置、降低说话音量、避免长时间过度用嗓。

积极治疗与咽喉炎相关的疾病

如鼻炎、鼻窦炎、慢性扁桃体炎、慢性胃炎、反流性食管炎等。

药物治疗

可用含片，清咽利嗓的中成药，症状明显时可雾化治疗。

所以，不要老是盯着你的嗓子

多关心一下自己的身体和情绪

找到真正的病因

才是解决慢性咽炎的最佳方案~~

看了以上所述

您是不是对自己的

老咽炎有了新认识啦？

从病因入手

能缓解大部分慢性咽炎患者的症状

今日以上

希望能帮你清清嗓子

让嗓门更畅快一些

文/图/网络