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秋季到了，季节更替过后大家平时都会多多少少出现一些鼻子不舒服的表现，打喷嚏、流鼻涕，鼻腔堵塞包括嗅觉减退等症状。这种情况下多数人其实是患有过敏性鼻炎的，但都以为自己是感冒，并没有起到重视。下面就来详细了解下吧！ ? ? 进入秋季后气温降低，空气也开始变得干燥，部分人群免疫机制不完善，抵抗力差，极易患上鼻炎，有些情况下若感冒也是可以诱发过敏性鼻炎的。 ? 多数人不知道什么情况下是过敏性鼻炎，生活中往往就忽略了自己的病症，过敏性鼻炎的具体表现为：连续打喷嚏、流大量清水样鼻涕、间歇或持续性鼻塞、鼻痒、鼻腔堵塞、气流不顺等。 ? 过敏性鼻炎是哮喘病原发病,它如果得不到重视，等不到有效的控制，则会不断恶化，白天无法正常工作，晚上休息躺下后鼻腔堵塞，休息失眠得不到保证，从而影响正常生活。 ? 那么是什么原因引发的过敏性鼻炎，而我们又应该如何去治疗预防呢？ 引发过敏性鼻炎的两种情况： 第一种：过敏原吸进鼻腔，过敏原沉积在鼻腔的粘膜上，就会引起产生打喷嚏、流鼻涕、鼻腔堵塞的症状。 第二种：过敏体质结合过敏原的接触，就会引起过敏性鼻炎的症状。 ? 打喷嚏需要调动全身肌肉完成打喷嚏的动作，喷嚏产生的气流可达公里/小时，连续打多个喷嚏需要消耗大量的人体体力，打喷嚏过于剧烈，罕见的甚至会产生视网膜脱离的情况。 治疗方法： 一、过敏性鼻炎群体不要盲目用药，接受药物治疗时，应谨遵医嘱。 二、避免接触过敏原，防护过敏原是根本 （1）室内的尘螨数量最好20/m2只；维持居住空间相对湿度至60%以下；清扫地毯；清洗床上用品、窗帘，螨变应原溶于水，水洗纺织品可清除其中的大部分过敏原； （2）相应花粉致敏季节，规避过敏原。 （3）对动物皮毛过敏的患者回避过敏原。 三、清洗鼻腔，可以清除鼻腔内部聚集的大量细菌，给鼻腔一个干爽舒适的环境 季节更替，病毒最容易找上来？怎样在秋季预防感冒？感冒发烧了怎么办呢？ 秋防感冒“七饮” 1、葱白饮：大葱白克，切碎煎汤，趁热饮。 2、姜茶饮：生姜10片，茶叶7克，煎汤，趁热饮。 3、姜枣饮：生姜5片，大枣10枚，煎汤，趁热饮。 4、萝卜饮：萝卜适量，切片煎汤，加食醋少许，趁热饮。 5、三辣饮：大蒜、葱白、生姜各适量，煎汤，趁热饮。 6、桔皮饮：鲜桔皮50克，糖适量，开水冲泡代茶饮。 7、菊花饮：菊花6克，开水冲泡代茶饮。 ? 对于感冒虽然我们不能制服它，但我们还是有预防和缓解症状的办法，在又一个感冒多发季来临之时，一些对付感冒的方法，你都可以试试。 1、热水泡脚 每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，才可预防感冒。 2、生吃大葱 生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与豆腐等凉拌吃，不仅可口，而且可以预防感冒。 3、盐水漱口 每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口，此时，仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。 4、冷水浴面 每天洗脸时要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出，反复多次。 5、按摩鼻沟 两手对搓，掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次，可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。 6、白酒擦身 用铜钱、硬币等光滑硬物蘸白酒，轻刮前后胸、曲池及下肢曲窝处，直至皮肤发红发热，然后喝一碗热姜糖水，约15分钟后便大汗淋漓。汗后周身轻松舒适，此时注意免受风寒，感冒很快痊愈。 7、可乐煮姜 鲜姜20至30克，去皮切碎，放入一大瓶可口可乐中，用铝锅煮开，稍凉后趁热喝下，防治流感效果良好。 8、蒜泥蜂蜜 将等份的蒜泥与蜂蜜混匀后，用白开水送服，每次一汤匙，每天4至6次，对治疗流感有佳效。 9、香油拌蛋 将一两香油加热后打入一鲜鸡蛋，再冲进沸水搅匀，然后趁热喝下，早晚各服一次，2至3天便可治好感冒愈后的咳嗽。 ? 特别提示：长期缺觉容易导致感冒 ? 冷水洗鼻子可以防感冒 ? 感冒？鼻炎？傻傻分不清吗？ 看完以上小贴士是不是就明白许多了呢！ 祝愿大家都可以健康生活每一天！ 长按云南白癜风医院北京去哪里医院看白癜风比较好
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