子宫对于女性来说十分的重要，能够帮助女性繁育后代，促进人类种族的延续，女性每个月可以通过月经的气味颜色等等方式来观察自身的健康与否。

只有将自己子宫保护好，才能够让自己的身体更加健康，根据数据调查，显示我国有多万女性患有子宫肌瘤，这对他们的生命健康有着一定的威胁。

01什么是子宫肌瘤？

一些女性来说，平时不注重养护自己子宫健康就容易让它发生病变几率，妇科当中这种子宫肌瘤属于一种非常常见的良性肿瘤，通常在30岁到50岁左右的女性当中比较常见。

当女性患子宫肌瘤之后，身体并没有任何的异样变化，通过一般的体检就能够检查出来这类疾病的发病原因，上没有明确的去病因，被子宫肌瘤困扰的人，在疾病的发展过程当中，通过子宫部位异常出血现象有时表现为下体规则，出血同时伴随着月经方面的变化。

女性出现子宫肌瘤时，它的影响程度是比较轻的，建议每三个月定期的去检查，避免它出现任何的问题。

自身的月经出现问题时，可以用药物进行缓解，有些人的病情程度比较严重，可以通过保留受治疗方式来改善，肿瘤体积较大，生长速度较快，可能会存在一定的恶化的风险。

02为什么女性容易长子宫肌瘤？医生提醒：平时尽量避免3个行为

月经不准

性月经周期一般保持在25天到28天，提前或延后一周都属于一种正常的生理现象，如果超过这个范围之内或就表示月经是异常的症状。

经异常就会使子宫肌瘤引起子宫肌体变大，空腔出现压迫就支持月经周期和月经量发生不规则。

不健康的饮食习惯

现如今生活质量虽然提高了，但越来越多的人具有不科学不健康的饮食习惯，经常吃一些辛辣刺激食物或者是烦的水果，会对自身的激素水平发生异常，使子宫肌瘤增长。

女性经常购买一些含有雌激素的保健品，就会导致自己雌性激素较高，导致子宫肌瘤的到来。

避孕药物服用过多

现如今避孕方式多种多样，很多女性为了能够第一时间避孕，采取吃避孕药的形式，方式它会导致女性体内内分泌受到紊乱引起子宫肌瘤的出现。

如果出现夫妻生活不协调，或者出现盆腔慢性充血，可能就会诱发子宫肌瘤的前兆，为了自身健康，建议大家在平时不要服用避孕药，可以采取其他的避孕手段。

03医生提醒：平时尽量避免3个行为

随意使用激素药物

女性在平时使用含激素比较多的药物时，比如补品或是美容方面的用品，都会导致体内雌性激素水平过于高，从而诱发子宫肌瘤出现的症状。

对于服用避孕药年龄比较早的女性患子宫肌瘤的概率也不会更高，所以在服用雌性激素的时候，一定要在医生的指导下合理服用。

频繁流产

当两个人不想要孩子时，意外怀孕就会选择流产，且流产对于女性的子宫也会造成一定的损伤，如果流产次数过多，子宫壁就会越来越薄弱，将会出现不孕不育现象。

有一些女性比较年轻，医院做流产，所以选择了一些小门诊，这种卫生环境令人担忧，可能还会诱发炎症直接损伤子宫，诱发子宫肌瘤的出现。

熬夜

熬夜对于每个女性来说都十分的伤害身体，根据研究显示，不规律的作息可以使某些妇科肿瘤发病几率大大增加，会对女性的健康带来一定的损伤，也会让男性健康方面出现同样的问题。

我国妇产科领军人曹泽毅医生指出，若是长期存在着不健康的作息习惯，一定要及早纠正，否则会容易导致生殖器官发生器质性病变，其中包含卵巢肿瘤，子宫肿瘤等等。