拥有子宫的女性才是完整的女性，女性正是因为有了子宫才可以产生月经，才可以孕育胎儿，才有了做母亲的权利。

所以子宫对于女性来说是非常重要的，我们经常说人有五脏六腑，子宫是女人独有的一种脏器，根据现在最新的医学研究成果，子宫可以被称作女人的第6个脏器，所以说女人有六脏六腑也是对的。

但是女性的子宫也是很脆弱的，容易出现各种各样的问题，例如子宫肌瘤，子宫内膜炎，子宫肌腺症，都是一些女性常见的妇科疾病，给女性的生活带来很大的困扰。

子宫肌瘤在女性总是非常常见的，而且在女性30岁以后会出现多发的状况。

01出现子宫肌瘤，女性会有哪些症状？

女性最常见的良性肿瘤就是子宫肌瘤，大概可以占到女性的20%~30%，有一些出现子宫肌瘤的患者身体上是没有任何症状的，一般可以通过体检发现。

身体内出现子宫肌瘤，和子宫肌瘤的位置和大小有一定的关系。如果子宫肌瘤的位置比较偏向宫腔，可能会导致轻微的症状。

比如月经出现紊乱的情况，我们所常见的有月经量比较多，而且经期会延长，周期也会出现缩短的情况等等。

如果情况比较严重，可能会出现经期大出血的，导致患者出现贫血的情况，有的患者也会出现腹部疼痛感。

如果子宫肌瘤较大，会压迫膀胱和直肠，导致尿频尿急等情况的出现，有些患者会出现便秘的情况，所以子宫肌瘤出现以后，每个人的情况因人而异，不好确定。

02女性为什么容易长子宫肌瘤呢

女生长子宫肌瘤的原因并不是非常的清楚，但是通过有效的数据可以推算出，女性出现子宫肌瘤和女性的激素水平有一定的关系。

如果女性还处在生育期，患子宫肌瘤的可能性就会比较大，但是在青春期以前这种情况是比较少的，而且在女性绝经以后，子宫肌瘤也会慢慢的萎缩，甚至会出现消失的情况。

可以根据这样的情况可以推算，如果体内的雌激素和孕激素分泌比较多，可能会刺激子宫肌瘤的生长，激素水平下降以后，子宫肌瘤出现的一些症状也会慢慢的消失。

所以女性在30岁到绝经期前，患子宫肌瘤的概率会大大的增加，平常需要特别注意，如果家里有亲人得了子宫肌瘤，尽量也去提前做一下子宫肌瘤的检查。

03医生建议：这三个行为尽量避免

如果想减少子宫肌瘤出现的几率，平常我们就需要养成良好的生活习惯，避免对体内的激素造成一定的影响，这三个行为需要尽量避免。

1、尽量避免使用紧急避孕药物，避免人工流产

现在已经有研究数据可以表明，人工流产会出现子宫肌瘤的发生，所以平常要采取有效的避孕措施，避免意外怀孕。

紧急避孕药并不是一种非常好的避孕措施，因为避孕药对女性的激素水平会产生较大的影响，容易导致内分泌紊乱。

人工流产对子宫的伤害性是比较大的，容易导致子宫受到一些侵害或者是感染的状态，加大各种问题出现的几率。

2、避免熬夜

熬夜会影响我们体内的生物钟，造成生物钟紊乱的情况，而且长期熬夜，会导致我们的身体免疫力下降，内分泌系统紊乱，可能会导致身体出现多种疾病发生。

如果激素分泌失调，会对子宫肌瘤的形成有一定的刺激作用，所以平常要养成良好的作息习惯，避免熬夜对身体造成损害，影响自己的身体健康。

3、避免不规律的饮食，避免暴饮暴食

如果平常经常暴饮暴食，或者食用一些高油高脂的食物，对体内的激素会造成一定的影响，影响自己的内分泌失衡。

平常要注意尽量避免食用含有激素成分的食品或者是使用含激素成分的化妆品，会对子宫肌瘤有一定的诱发作用。

平常要注意清淡饮食，吃一些瘦肉鸡蛋，五谷杂粮等食物，不仅可以补充身体营养，也属于低脂饮食。

平常还需要保持一个比较好的心情，在我们生气的时候，我们一般会内分泌出现失调的情况，不但影响自己的身体健康，还会导致子宫肌瘤多发。

如果体内出现了子宫肌瘤，平常我们要注意养成良好的生活习惯，防止子宫肌瘤过大，出现需要手术的情况，如果子宫肌瘤并没有过度的增长，平常注意定期体检。

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