其实胃病都是三分治七分养，光吃药不养胃神仙也没办法。我记得七八年前有一段时间胃总泛酸，吃不下饭，还老打嗝，去医院检查说是胃炎，而且感染有幽门螺旋杆菌，我当时吃了段药并且配合食疗小方一起，之后总是不断提醒自已注意三餐准时，少食多餐多摄入杀菌养胃的食物，不知不觉也好了！

说实话，刚开始知道自己有胃炎合并有幽门螺旋杆菌的时候自己并不担心，总觉得只要按照医生的要求一直吃奥美拉唑就好，但是后来结果真的另外很意外，不仅幽门螺旋杆菌“+”变“+++”，而且从浅表性胃炎直接变成萎缩性胃炎！而且这2年我一直吃奥美拉唑，从来没断过药？即便是没吃药，浅表性胃炎发展到萎缩性胃炎，最少也要10年啊！

为什么慢性胃炎变萎缩性胃炎？

因为感染幽门螺旋杆菌——胃黏膜受损——有炎症了——有糜烂——有溃疡了，就会导致胃酸的分泌，但是长期服用抑酸药，抑制胃酸分泌，时间长了，胃黏膜细胞就萎缩了！对咱胃病患者来说无疑是雪上加霜。

医生解释，其实最主要的原因是一直服用抑酸药——奥美拉唑。这种药，虽然是胃病的患者的常规用药，但是是药三分毒，它的某些副作用我们却常常忽视了！（说明书写明：长期服用奥美拉唑治疗的患者胃体活检标本中可观察到胃黏膜细胞增生或者萎缩性胃炎的表现。）

胃病根儿都在胃粘膜上受损，一味中药小方修复胃粘膜彻底康复

想要摆脱胃炎，只有尽快修复胃黏膜、杀菌灭菌，才能避免病情恶化。不过胃病的治疗与养护是一个漫长的过程，需要对食药进行科学的配伍，药物的话请遵医嘱用药，下面重点说一下中医食疗小方：

火麻油+蜂蜜水：取火麻油1勺，原生蜂蜜1勺（杜绝混合型蜂蜜），取温水适量，将两者搅拌均匀饮用。火麻油种含有亚油酸和亚麻酸，可抑制幽门螺旋杆菌繁殖，蜂蜜亦有杀菌左右，两者搭配可抑菌杀菌。而且火麻仁乙醇提取物具有抗炎作用，能明显抑制胃溃疡，同样能治愈胃炎所引起的胃痛、胃胀、胃酸等症状。

除此之外，餐前吃4~5粒花生米，抑制胃的活动，减少胃酸分泌。此外，常吃生花生对胃炎、胃溃疡病的康复也有一定作用。