月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志。

月经对于女性来说代表女性生殖系统卵巢功能发育成熟，正常月经来临，表明女性身体健康，月经还赋予了女性当妈妈的权利。

但是对于有的女性朋友来说，月经总是提前报道，今天我们就一起了解一下可能造成月经提前的原因有哪些？

为何“大姨妈”总是提前“报道”呢？或许与身体的这5点有关

1.内分泌失调

内分泌失调会导致月经提前，月经周期是由下丘脑、垂体和卵巢三者相互作用进行调节的，下丘脑调节垂体功能，垂体调节卵巢功能，子宫内膜会在卵巢激素的作用下发生周期性变化。

2.黏膜下子宫肌瘤

由于黏膜下子宫肌瘤会向宫腔内生长，使子宫内膜面积变大，影响子宫收缩功能，出现月经周期缩短的症状。

3.子宫内膜炎

子宫内膜炎可能会导致月经提前，还容易增加月经量，出现痛经的症状，对于有的女性来说，还可能会有白带异常，腰部疼痛等症状。

4.避孕药

如果服用紧急避孕药的时间在月经周期的第20天之前,那么就会导致月经提前，出现月经提前的症状，主要是由于避孕药的副作用引起的。

避孕药都含有大量的雌激素和孕激素，服用后会造成激素水平紊乱，造成经期提前。

5.卵巢早衰

月经提前是卵巢早衰的表现之一，卵巢早衰导致月经提前，可以通过药物等方式进行治疗，卵巢早衰会导致体内雌激素分泌减少，容易导致月经提前。

月经期间注意事项

1.注意保暖

月经期间女性体内性激素和孕激素处于较低状态，子宫内膜脱落也会导致机体抵抗力下降，所以月经期间要注重保暖，有助于增强抵抗力，保证胃肠道功能正常运行，提高抗病能力。

同时在饮食上也要注重"保暖",月经期间不要吃寒凉的食物,凉性食物会引起宫寒,容易导致月经量发生改变，

医学认为,血得热则行,得寒则滞。

2.禁止剧烈运动

月经期间禁止剧烈运动，月经期间子宫内膜脱落，剧烈运动可能会导致子宫收缩，增加出血量，引起痛经，还可能导致妇科感染。

月经期间剧烈运动容易使月经血从子宫腔流入盆腔，容易导致子宫内膜异位症，甚至是不孕症状。

因此在月经期间可以做一些舒缓的运动，比如散步，时间也不宜过长，散步有助于促进月经血排出，缓解痛经症状。

3.不能同房

月经期间同房容易造成感染，经期时阴道中有血液，阴道抵抗力低，宫颈口松弛，容易造成阴道感染，导致盆腔炎症，因此月经期间不能同房。

4.勤换卫生巾

经血中营养物质丰富，容易导致细菌滋生，所以要勤换卫生巾，最好白天每两小时就要换一次，要使用吸收力强，保护功能好的卫生巾，建议每天都用温热的清水清洗外阴两次，这样保证局部的清洁。

5.保持心情舒畅

由于月经期间雌激素和孕激素比例失衡，雌激素相对过高，孕激素相对降低，有可能导致情绪低落或者暴躁，肝主疏泄，心情的舒畅有助于肝脏功能正常运转，因此在月经期间也要保持好心情。