|
深秋来临，又到了一个季节交替的时期。专家表示，这个时节人们最容易患病，过敏性鼻炎就是其中一种常见的病症。由于秋季多风的原因，空气流动时会夹杂着大量的植物花粉和粉尘，加上秋季比较干燥，鼻腔容易受到外来刺激物的影响。由于过敏性鼻炎患者的症状主要是流鼻涕、打喷嚏，所以很多患者误以为自己只是感冒，随便吃些感冒药或者抗生素即可，殊不知这样不仅不能达到治疗的目的，长此以往，人体还会对药物产生抗药性。所以，到了秋季，如果长时间出现流鼻涕、打喷嚏的症状，医院耳鼻喉科检查一下。秋天鼻炎犯了怎么办？以下方法可以帮你缓解鼻炎的发作：1、远离花草密集的地方花粉指数最低的时候多是每日清晨、深夜或是雨后。有过敏史的市民可以选择上述时段出行，对于过敏体质的人来讲，出游时要尽量远离花草密集的地方，也不要随便触摸花卉，在大风天气时应避免出游2、居室保持干净和干燥居室内应保持干净和干燥，做好通风。卧室不要放置书籍和毛公仔，被褥要经常清洗、晾晒。早晨起床后，不要急着把被子叠成“豆腐块”。最好将被子抖抖，翻过来，内面朝上，平铺在床上，或者把被子翻过来对折，保证至少有一半的内面与空气接触。3、少接触过敏原对于过敏性鼻炎来说，尘螨、真菌、动物等都是过敏原，每个人对应的过敏原都不同，医院进行过敏原检查，从而避免这些东西引起鼻炎。对于螨虫过敏的人，要经常晒被褥和枕头，将其充分晒透后杀死螨虫。对于空调里有霉菌的，要及时清理空调。总而言之，找出过敏原并尽量少与之接触就好。4、淡盐水洗鼻过敏性鼻炎是接触了过敏原引起的，所以可以经常清理鼻腔，远离过敏原。准备一碗淡盐水，早晚2次，清理分泌物。5、改掉抠鼻、挖鼻坏习惯因为这些做法会损伤鼻组织，造成鼻粘膜破损，细菌侵入而引起鼻出血和鼻内炎症，或者鼻甲变形。6、揉捏鼻子穴位这是自我按摩治疗鼻炎的第一步。用手指放在鼻子部位的两边，然后从上面开始往下揉捏鼻子，反复揉捏，大约揉捏5分钟就可以了。接着用手指在迎香穴、上迎香的位置上轻轻地点按一下，持续进行1分钟。鼻子的按摩其实还可以简便一些，只要每天用手指推按迎香穴40到下即可。7、用冰箱保鲜水刺激将一碗清水放在冰箱的冷藏层，保持在5到8℃，不能结冰，第二天拿出来。放在鼻子下面，用鼻子吸冷气，再从嘴巴慢慢呼出来，回来几次。经常冷热刺激，有利于降低过敏原敏感。8、用热蒸汽刺激晚上把一碗热水，放在鼻子下面，用上面相同的方法熏鼻子。以上两种都属于冷热控制法，不妨尝试下。9、多吃蔬菜水果日常生活中多饮水、多吃蔬菜水果，补充营养水分，避免吃烟酒、刺激性食物。可以多吃富含维生素A的食物，有助于上皮恢复，而维生素B2能促进细胞的正常新陈代谢。10、按摩经络穴位推按印堂部位，也就是两眉毛中间的部位，大约50次，接着用双手大鱼际部位分别推按两边的太阳穴，按1分钟。然后再按摩手太阴肺经的中府、尺泽、合谷这些部位，大约按摩1分钟。最后再按摩一下风池穴部位，同样大约按摩1分钟就可以了。秋季鼻炎来袭，用药需内外兼修治疗鼻炎的药物可以分为两类：口服药物和局部滴鼻药物，两者各有千秋，我们要学会辨认症状正确选用药物。口服药物治疗要针对诱发鼻炎的原因。不同的鼻炎类型使用的药物就有所不同。其中，过敏性鼻炎要进行抗过敏治疗，所使用的药物是息斯敏，扑尔敏等抗过敏的药。而单纯性慢性鼻炎要使用霍胆丸，种种鼻炎片等。萎缩性鼻炎则可以使用维生素一类的药物。滴鼻药物一般主要用来缓解鼻炎的症状，鼻油可以缓解干燥性鼻炎的干燥，呋麻合剂则可以缓解鼻腔阻塞，激素类滴鼻液则有助于减轻过敏性鼻炎的打喷嚏流清水涕等症状。治疗白癜风的最好方法拉萨白癜风专科医院
转载请注明原文网址：http://www.ibibw.com/kjschl/3909.html |
当前时间：