作为一名专注个护用品的评测师，杨青身边的朋友遇到口腔问题时常会来问我，前不久我一个朋友就来问，用电动牙刷刷牙怎么会出血，经过我深入了解后，才知道她因为一时冲动买了号称一周美白的电动牙刷，用起来震感特别强，而且刷牙体验也不好，每次都出血！其实她并不是个案，市面上还有大量打着超强清洁、快速美白旗号，实则非常伤牙的产品，下面我掏心掏肺教大家这三招，帮你们避开这些伤牙的产品，选出目前口碑最好的电动牙刷！

以上这些电动牙刷都是我自己用过的款式，为了牙齿的健康，真的花了不少钱！

为了教大家一些更为客观的判断和选择方法，还是要跟大家说一下电动牙刷的伤牙危害，虽然由于它的清洁力更好、清洁效率更高，广大牙医是支持使用的，但它可不仅仅只有好处，以下这份是我转发权威统计机构调查出的电动牙刷使用者总结的伤牙原因。（见下图）

从上图总结的数据结果来看，电动牙刷的伤牙原因主要是由牙刷劣质、动力太强（正如我开篇所提到的）、牙齿素质差、刷毛太硬等客观因素所造成的。下面我结合自己的使用体验，费了一个礼拜时间，给大家总结了几个选购的关键点：

1.劣质牙刷不可选，一旦伤牙就是不可逆的危害

对于一些昂贵的大牌电动牙刷来说，划不划算暂且不说，但是对于一些超低价的电动牙刷来说，真的不可选。因为品牌商不可能亏钱，太便宜的电动牙刷可想可知它的选材用料，何来保障可言？！尤其是对于电动牙刷来说至关重要的动力之源——马达，都会选择行业内差不多都淘汰了的线性偏心马达，动力忽快忽慢不匀速不说，连最基本的使用寿命都无法保证。长期使用这样的电动牙刷，伤牙是分分钟的事！

2.动力太强是双刃剑，震频适中才是王道

中国有60%的人口患有不同程度的牙齿过敏，可偏偏有人喜欢动力很强的电动牙刷，认为这样才能彻底清洁牙齿，我自己也曾犯过这个毛病。然而被现实毒打过之后才明白，动感太强的电动牙刷，除了清洁彻底，更厉害的是能使牙齿刷出血来！（如下图）对比这样的效果，还是必须说震频适中才是王道！

3.刷毛不要选太强，对待牙齿要“温柔”

刷毛作为直接接触牙齿的部分，太软不易清洁牙齿，太硬则导致牙齿出血、酸痛，唯有刷毛适中，才能兼顾和平衡洁牙和护牙这两方面的功能。除了软硬度，刷毛的磨圆率也是直观重要的一环，国家行业标准要求磨圆率不低于50%，但对于很多专业级的电动牙刷来说，磨圆率几乎都在90%以上。

电动牙刷什么样的好？参照以上这三招选购关键，想要选出好用的电动牙刷就不难了。而以下这五款都是我个人用过的，体验非常好的品牌和型号，供大家参考：

一、扉乐Major电动牙刷

品牌亮点：国内不伤牙领域首选品牌，可降低80%伤牙危害！

在所有我评测的电动牙刷中，扉乐是我使用时间最长且一直在使用的品牌。作为曾经的牙齿口腔数据和技术解决方案商，扉乐的专业实力雄厚，是目前不伤牙领域的领头羊，可在高强度震频下降低刷牙的80%伤害！对长期不易被发现的慢性伤牙，也做了特殊优化，因此被众多牙医力荐！由于从不做广告，所以被媒体评为“小众不伤牙宝藏品牌”！

据资料显示，扉乐曾为很多大牌电动牙刷提供技术与工艺解决方案，专业实力强悍。而且扉乐们延续了过去大型项目所坚持的“医用级”的产品研发思维，把电动牙刷当医用产品来研发。为了降低伤牙率，还打造目前最高跨度震频范围-次每分钟，同时研发多种刷头适合不同牙齿疾病和特征人群。

扉乐的不伤牙优势非常多，比如它采用德国进口磁悬浮马达，搭载核定震频技术，震感持久均匀不会像其它竞品那样震感不均匀而高频打牙伤牙。同时在刷毛植毛技术上采用齿龈分离技术，大大降低对牙龈的磨损，同时刷牙磨圆率实现94.3%，远超同行水平！此外还有恒定刷毛植入数量、日本双重齿龈分离植毛技术等！

有关扉乐不伤牙的特征，他们在官微上曾详细阐述过：

不仅如此，它家专业的全链式口腔服务方案也备受业内人士好评！为了避免用户盲目随意地挑选和使用而伤牙，扉乐提供一对一的牙齿问题分析，30天的口腔护理跟踪服务等。另外，它家业内独家的送5年刷头、支持开封试用等售后政策，都是广受赞誉的亮点！

二、UsmileY1电动牙刷

品牌亮点：机身采用古希腊罗马柱设计，握持感非常好

Usmile家向来主打的就是高颜值，从这款Y1上就能淋漓尽致地体现出来。这款Y1的机身设计就挺有特色的，手柄部分采用了罗马柱的造型，产品表面磨砂处理，极具质感，并且使用的时候不易滑手。

它的功能模式很简单，只有三种，按压按键就可以在清洁、亮白、呵护三挡之间循环切换，牙刷会在每运行30秒时进行更换刷牙区域提醒，2分钟进行停止刷牙提醒，6分钟后牙刷就会自动停止，避免长时间使用。赠送的刷头数量较少，配备了两个更替刷头，分别是呵护款与专业款，均采用了细小的刷头，可以伸入到口腔的角落，进行全方位的清洁。

这款充电时采用普通的Micro-USB线就可以插入充电，优点是与手机充电线通用，避免了配件损耗的二次费用，缺点是每次充电都需要连接电源线比较麻烦，不过由于牙刷采用了极为省电的设计，充满一次可以使用半年以上，大大的减少了充电的次数。

三、拜尔G1电动牙刷

品牌亮点：颜值高，质量好，功能也多

拜尔是国产品牌中，一直专注中低端，主打性价比的品牌。这款G1是他们家销量很不错的产品之一，从外观设计上来讲，细节做工不错，UI设计也看得出还是花了一些心思的，一共有墨绿色和黑色两种颜色可选。

它一共五大刷牙模式：轻柔模式——适合刚刚接触电动牙刷新手小白，敏感模式——适合牙齿敏感型；清洁模式——满足早晚口腔清洁需求；牙龈护理——有效缓解牙龈出血；抛光美白——祛除牙渍，恢复牙齿净白本色。同时，还区分柔和、舒适、强力三重力度，自由切换，共搭配出15种美牙方案。

在续航上，它配备了一个便携的盒子，平时出远门可以方便携带，并且牙刷的待机时间很长，充满一次电，能够用大半个月的时间，所以就还挺不错的。

四、华为智选力博得电动牙刷

品牌亮点：可连接华为智慧生活App

华为智选力博得的包装很简洁，是一款主打性价比的电动牙刷。外观上，清淡的机身配色让这款牙刷看起来非常的小清新，在手持部分采用了大面积的菱形状的凹凸设计，给到我们非常舒适的持握感同时，也不易出现打滑。整个机身只有一个物理按键，它除了起到开关电源的作用外，还兼具着在使用过程中选择清洁模式的切换功能，所以使用上非常的简单易上手。

清洁力方面，它采用的是声波流动洁力，配合清洁模式、轻柔模式、亮白模式，三种模式两种力度选择。至于刷头部分，它采用的是可替换设计方案，并且我们可以根据自身的口腔情况来选择适合自己的牙刷头，满足个性化需求。此外可以使用HiLink连接华为智慧生活App，进行数据同步以及刷牙引导功能。

另外续航上，官方给出的数据是早晚刷牙一次，可最长能够用55天不需要充电。

五、舒客G33电动牙刷

品牌亮点：设计简约大气，适合女孩子使用

舒客是国产品牌中入场较早的，它家的机子主打性价比，一般单价不高。这款机子颜值采用简约的设计，色调看起来很舒服。机身采用了比较经典的水滴纹设计，配色比较丰富多样，相对粉嫩，适合女孩子使用。

它的功能模式中规中矩，一共有5挡工作模式，分别水抛光、清洁、敏感、按摩、入门，可以满足日常的使用场景。不同模式的震动方式和频率都有区别，挨个试一下，总有适合自己的模式。它的这个刷毛是3mm落差设计，软毛和硬毛混合，入口不算硬。

它充电的方式我不是很喜欢，因为是USB充电的，不是很方便，但是续航能力还是很强的，正常使用可以用两个月（好像USB充电的电动牙刷续航能力都比较强）。

电动牙刷什么样的好？以上就是评测师杨青，根据自己多年以往的经验，为大家分享的三大招选购关键，教大家选出目前口碑最好的电动牙刷。大家千万别像我朋友一样，盲目追求清洁力高，选择不适合自己的电动牙刷，这样不仅会刷出血，严重的话还会加剧潜在的口腔问题，比如：牙龈炎、牙周炎等。一定要坚持护牙指数以及不伤牙的底线，这样才能最大程度保护口腔健康！