转行进入护肤界，才发现原来身体出现的不同信号都有不同的原因，只有对症下药才能够解决露在皮肤表面的问题。

今天我就和大家分享一下我的最新知识吧！希望可以共勉，一起保养自己，做自信、健康、美丽的自己！

我们的大多数皮肤状况都与胶原蛋白有关系，胶原蛋白对皮肤的重要性相信不用我多说，大家都能感受到，为什么同龄人有的看着年轻，有的就看着老呢？仅仅是因为护肤品价格不同吗？也可能是你买的成分里缺少胶原蛋白！

为什么这么说呢？因为胶原蛋白是我们健康和皮肤好的必备营养物质。内调胶原蛋白从20岁就开始流失了，25岁将会达到一个高峰期的状态。但我们也不一定非得说胶原蛋白流失得非常厉害了导致我们的皮肤、身体出现了严重问题再去补充胶原蛋白，那个时候再补已经很难了。所以我们除了在饮食上多吃含有胶原蛋白的食物或者保养品外还得要搭配使用补充皮肤胶原蛋白的护肤品。

而且长期坚持补充胶原蛋白，除了保养皮肤、延缓衰老，对女性的子宫和卵巢也有非常好的帮助哦！谈到子宫和卵巢的保养，大部分人想到的都是“除了不熬夜，不生气，饮食规律，少对着电脑”但现在电子时代我们很少有人能做到，其实除了这些还有很多人都不知道的保养方法。

相信很多人都有过这样的经历，做完B超，大夫跟你说：“你这内膜太薄/你这内膜太厚了”。那么内膜的薄厚我们为什么如此

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